社屋引越し前に後悔しないように片っ端から美味しいものを食べに行くコーナーになりつつある習慣化シリーズですが、今日は人形町おが和さんのやきとり重。お昼の限られた時間にしか食べられず、いつもお客さんが長蛇の列なのでなかなか食べられないんですが、お店の方々もとても親切な上に、二階の座敷がどう観ても帰省したお婆ちゃん家的な空間でなんとも落ち着くのです。鶏の旨さもさることながら、セットでついてくる鶏出汁のお吸い物や浅漬けも絶品。普通盛りでもしっかりと盛られたもも肉に添えられたシシトウがなんとも上品な味です。やはり人形町、侮れません。
- 今日のアルバム
Steve Reich : Early Works 1965-1972 (1987)
午前中は別のアルバムについて書こうと考えてたんだけど何故か帰りがてらに久しぶりにこのアルバムを引っ張り出して聴いてたまらなくなりました。御大Steve Reichの記念碑的なアルバム。
なんでしょうねコレ。いつ聴いても新しい発見に満ちているアルバム。やはりPiano Phaseは何度も聴き返してます。
何年か前に武満メモリアルでドラミングのツアーがあったときにユニットメンバーと聴きに行ったんだけど、隣に小山田圭吾と砂原良徳が並んで座ってた（笑）みんな好きだよね。 - 一日1記事公開
OK。今日は3記事。 - 定刻より早く出社
定刻30分前到着。 - 体重・体脂肪記録
72.7 / 23.6
相変わらず体脂肪の変動がよくわからない。 - 腕立て・スクワット・プランク1本チャレンジ
腕立て20回・スクワット20回 / プランク30秒x3
ちょっとずつ回数を増やしてみたりのテスト。 - 食事を作ったら食べる前に洗い物を済ます
いつも通りこれから食事です。ちゃんと洗います。
Steve Reich : Early Works 1965-1972 (1987)
広告制作ディレクター & サウンドデザイナー。広告制作の傍ら、Ko ASHIDA・rudimentary echo・sizk名義などで楽曲制作・インタラクティブメディア制作を行っています。とにかくなんでも「つくる」のが大好き。音楽・料理・DIYなど思いついたものをどんどん作ってます。
